Английская фитнес-лексика
body
тело
head
голова
neck
шея
shoulder
плечо
deltoids
дельты (дельтовидные мышцы)
traps (trapezius)
трапеции (трапецевидные мышцы)
arm
рука (полностью)
hand
рука (кисть)
wrist
запястье
forearm
предплечье
chest
грудь
pecs (pectoralis)
грудные мышцы
biceps
бицепс
triceps
трицепс
abs
пресс
six-pack
кубики пресса
back
спина
lats
широчайшие (мышцы спины)
middle back (rhomboids)
ромбовидные (мышцы спины)
lower back
поясница (нижняя часть спины)
glutes
ягодичные мышцы
leg
нога
foot
ступня
knee
колено
quads (quadriceps)
квадрицепсы (передняя часть бедра)
hamstrings
бицепс бедра (задняя часть бедра)
calves
икроножные мышцы
joints
суставы
bones
кости
physique
телосложение
to be in shape
быть в форме
height
рост
weight
вес
bodyfat
подкожный жир (уровень подкожного жира)

Комментарии

Популярные сообщения из этого блога